アロマ日記 | スピリチュアル鑑定・浄化・霊視・アロマボディーヒーリング「Soul　Navigation」はスピリチュアルセラピスト岩田佳子の福岡・天神サロンです。

今の時代はSNSなどから情報も多数あり
無料で学べる環境も格段に増えていますよね(^^♪

わたしも昨日は有料、無料の情報から
学ぶ時間が５時間ほどありました。

話を聞いた時はとても感動していましたが、
時間がたつとともに・・・・記憶が薄れて

今朝には・・・・感動したという記憶ぐらいしか
残っていないみたいな(-_-;)💦

セミナーなどに参加されたら
「エビングハウスの忘却曲線」と
「アウトプット」してくださいってことをよく言われます！




人が何かを学んだ時、

20分後には42％忘れる
1時間後には56％忘れる
9時間後には64％忘れる
1日後には67％忘れる
2日後には72％忘れる
6日後には75％忘れる
31日後には79％忘れる
ということが分かります。

せっかくの情報や学びも2日後にはほとんど忘れてしまうこの現実

忘れる前に、しっかり書いたり人に話したりする
アウトプットすることでかなり脳に記憶を定着させることができます！

他人に教えることが一番学習定着率が高いです！

学ぶ段階から他人に教えるにはどのように伝えるのがよいかと
意識しながら話を聞くと記憶やインプットも強化されます。

一番は学ぶ姿勢が大事ですよね。




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